Al-Najim Rand
Al-Najim Werd
د. ورد النجم إستشارية تغذية متخصصة في علاج السمنة المفرطة والأمراض المرتبطة بالسمنة, حاصلة على شهادة البكالوريوس في علوم التغذية من جامعة كينجستون البريطانية وشهادة الدكتوراه من جامعة إمبريال كوليدج في لندن في المملكة المتحدة حيث بحثت في علاجات جديدة للسمنة. و كذلك هي حاصلة على دبلوم التغذية التكاملية من نيويورك ودبلوم العلاج المعرفي السلوكي من ايرلندا.
تعمل د. ورد النجم على ابحاثها العلمية مع واحدة من اعرق الفرق الطبية الباحثة في مجال السمنة في جامعة دبلن الايرلندية للبحث على الطرق الفعالة لعلاج السمنة والأمراض المرتبطة بها. وبعد نشرها لمجموعة من الأبحاث العلمية حصلت على منحة مادية من مجلس البحوث الأيرلندية للبحث في طرق الكشف المبكر عن نتائج العلاجات المختلفة لتخفيف الوزن. يرجع هذا بسبب إيمانها بأن الصعوبة في إنزال الوزن المفرط هو ليس نتاج قلة الإرادة عند معظم الافراد بل هو لأسباب فيسيولوجية يمكن معالجتها باتباع طرق معينة لكن تختلف من شخص لأخر.
د.ورد معروفة لبعض العراقيين كمقدمة برامج على قناة الشرقية وذلك لتقديمها مجموعة من البرامج الترفيهية المنوعة مثل المحيبس في رمضان وبرنامج اكسبريس وغيرها اثناء دراستها. هي تستمتع ايضا بممارسة مجموعه من الهوايات مثل رياضة الكاراتيه لأنها تجمع بين اللياقة الجسدية والذهنية وتزيد الثقة بالنفس وتساعد في التفريغ النفسي بعد يوم عمل طويل و مرهق. هي ايضا تعشق الشمس والأجواء الدافئة لذلك هوايتها الثانية هي السفر وتخزين فيتامين السعادة والتقاط الصور.
تهدف د. ورد من خلال انشائها لموقع “برو هيلث ٣٦٥” مع اختها رند النجم من مساعدتك للاستفادة بشكل مباشر من خبراتها ونصائحها في ادارة الوزن الزائد، السيطرة على نسبة السكر في الدم، صحة القلب والأوعية الدموية، والتغذية الرياضية.